引用元: 睡眠時間6時間以上の奴って人生無駄にしてる自覚ないんか?

suimin_man
1: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:41:30.85 ID:5//HvK/10
ワイは平均3.5時間なんやけどたまにおる8時間とか寝とる奴はワイに倍以上も差をつけられていってるって自覚はないんか?

68: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:49:52.17 ID:BvyHDqzW0
>>1
ない
疲れを取らないと何もかも捗らない

236: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:16:44.39 ID:pj1XZk2Ia
>>1
大学生まではそう思ってたで
ワイも

4: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:42:12.75 ID:0MGPn/jMp
通勤五分だからセーフ

10: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:43:10.80 ID:4BmlaLSi0
早死するで

11: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:43:14.14 ID:CZ9cV0WD0
24時間寝ないで済むクスリを日本で売ったらメチャクチャ売れそう

85: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:52:00.50 ID:tB2xmsgK0
>>11
披露がポンと飛んでいくやつやん

12: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:43:22.31 ID:FR8vbswS0
大して集中しなくても出来る仕事ならそれでええんちゃうの

13: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:43:26.62 ID:6QYvc27Q0
早死に定期

14: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:43:29.31 ID:nhLlOY9xd
言うほど無駄じゃない人生なんてあるか?

17: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:43:39.07 ID:Zcofypct0
ワイニート、できるだけ寝た方が時間潰せてうれC

18: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:43:48.13 ID:gkpbdAV+0
仕事の効率とか寿命とか考えると7時間くらいがいいとかなんとか

24: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:44:58.18 ID:FR8vbswS0
>>18
睡眠時間足りないと集中力下がってミス増えるなんて調査星の数ほどあるからな
そんな状態でもやれるような仕事ならまあ別にええわ

22: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:44:37.19 ID:uM0/mCYop
6時間が丁度いい

23: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:44:53.83 ID:3pMJVA4N0
起きてても眠たいんじゃ結局その時間無駄にしてるのとおんなじやん

35: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:46:00.51 ID:5//HvK/10
>>23
誰が眠いなんて言った?
3時間も寝れば一切眠くないんだが

303: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 11:37:40.34 ID:jT8ZRyg1a
>>35
普通の人間は3時間では短いんやで

25: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:44:58.68 ID:ls/Xxkvg0
寝ないと苦しい

26: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:44:59.45 ID:7eqFcY2hd
ハゲるで

29: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:45:31.50 ID:+7jpZMId0
若い時ならまだええけどな

33: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:45:39.46 ID:w24f+n6Yd
早死にするぞ

34: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:45:51.51 ID:RbzDquVG0
ショートスリーパーならそう感じるやろな

40: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:46:31.59 ID:xXoPYU0LM
6時間睡眠をニ週間続けると2日徹夜したのと同程度パフォーマンスが低下する

42: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:47:03.16 ID:tbppH/ZS0
7時間寝んと無理やわ
明らかに頭の回転とスタミナの持ちが違う

45: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:47:37.50 ID:GdAB/xHD0
no title

52: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:48:07.29 ID:Lh/DBBf80
睡眠時間短いと早死にするぞ

56: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:48:29.63 ID:QOTWUVSq0
逆に人生の3分の1は寝てるんだから睡眠の質を上げることを意識してる

76: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:50:29.83 ID:6xH6yJdCp
昔仕事してネトゲして2~4時間寝ての暮らししてたけど
ネトゲやめて睡眠時間増やしたら人生変わったわ

80: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:51:06.08 ID:wW9LBL03M
短命なだけならまだええが
睡眠時間が短いと大抵精神病や自律神経失調症に繋がるからなあ
シンドイわ

87: 風吹けば名無し 2019/04/22(月) 10:52:05.82 ID:kZl3n6Tud
睡眠時間が7時間くらいの人が一番死亡リスク低いらしいしやっぱ適度に寝んとあかんやろ
早死したら意味ないで